足元美人





ちなみに、次に狙ってるのはpoolsideのサンダル♪（写真）

こういったデザイン、今シーズンのCanCamにもよく載ってる！上品だし、今年流行のメタリック♪いつもブラックやホワイトばかりだから、今度はこのピンクがいいなぁ★ちょこちょこっと、すきまから肌が見えるのは男ウケ間違えなし！


★★★靴選びの注意★★★

あまり安い靴、はかないで下さい。
109系ではR＆Eやエスペで7000円程度から、今流行のディテールを取り入れたカワイイ靴なんか売ってるけど、やっぱ値段相応に見えるし、値段相応の価値です。履き心地が悪いので、歩き方が悪くなり、腰に悪影響を及ぼします。

歩き方が悪いと美人度極端ダウン↓↓↓
というか、歩き方が汚い美人なんていません。

足元美人





オシャレってどの部分も大切！

足元も大切な１つ。
みなさんは、お気に入りの靴、持ってますか？？毎月チェックしちゃうくらいお気に入りのブランドありますか？？

わたしはCanCamでお馴染み①poolside と 、②DIANA　が好き～★★★

①poolsideはエレガントなお姉さん系で、リボンやジュエリーを上品にあしらったコンサバ系。CanCamファッションにピッタリ！

②DIANAはシンプル＆ナチュラル。ベーシックでシンプルなデザインとナチュラルなカラーでかざらない上品さ。どんな系統のファッションにもピッタリ！


現在愛用しているのは、①poolsideのバックストラップ　パンプス。

色はブラックで、ヒールはやや高め、牛皮の型押しでジュエリーがあしらってある大人なパンプス。優ちゃんOL風（エレガントで大人っぽいファッション）にキメる時や、エビちゃんOL風（上品でお嬢様っぽいファッション）でもスパイスで取り入れる時に活躍してます♪

もう一足現在愛用しているのは、②DIANAのオープントゥ　パンプス。

色はホワイトで、爪先だけのぞき、ヒールは高く、繊細なリボンがさり気なくあしらってあるお嬢さんかわいいパンプス。CanCamで3、4ヶ月ほど連続して取り上げられ、エビちゃんが着用したということもあり、今シーズン大人気！やっぱりエビちゃんOL風でキメる時や、マッキ－OL風（小悪魔かわいい系）でキメる時に大活躍♪最近のわたしのファッションは専らマッキ－OL風なので、出番多し。★写真がそのパンプスです♪カワイイっしょ？？


みなさん、あなたの足、見てますよ～！！！

あなたが思ってる以上に、見てますよ～！！！

特に男性は足をチェックしてます。あなたが後を向いた時なんか特に！

キレイな足は男性の憧れです。

足って、女性らしさを強調するセクシーなパーツなんです。

★★★美人の法則④★★★
　　　　　　足元美人
ふくらはぎがキュッと引き締まり、太ももはプリンプリン、キレイに脱毛・保湿してあり、赤、ピンク系の透き通るようなペディキュアが理想。まさに触りたくなる足！

かかとのガサガサ、ペディキュアしてない爪なんて論外！

足はわたしの勝負パーツの1つであります。

クリームクレンジング

みなさんは、どんなクレンジング剤を使っていますか？

オイル、ジェル、ミルク、クリーム？？？

わたしは断然クリーム派！

クリームって肌にいいんですよ！必要な水分は残してやさしく洗ってくれる。使い心地もリッチでサイコー。クリームを使う際は、たっぷり取って、湯船につかりながら時間を掛けてクルクル。メイクと馴染んだら、しっかり洗い流して。W洗顔不要で完了！

肌がしっとりもちもちやわらかくなりますよ。
★オイル★絶対手をつけないクレンジング。わたしにとって危険物です。コイツは必要な水分を奪い去り、毛穴に残った汚れを黒くし、肌を硬化させるという、肌の老化を促進する毒物です。

★ジェル★
さっぱりしていてちょっと必要な水分まで奪っちゃう傾向にあるけど、どうしてもミルクやクリームじゃ重くてさっぱりしないという方にはオススメ。

★ミルク★
いいと思います。いわゆる乳液洗顔。クリームよりサラッとしていて、クリーム苦手な人には使いやすいし、保湿力もあり、しっとりもりもちに。

わたしはとにかく乾燥肌で、こってりした使用感が好みだから断然クリーム派！中でも気に入っているのはPOND'sの韓。韓植物を使ったクリームです。オススメ！

オシャレ

みなさんは、自分のカリスマ的存在の人っていますか？？

わたしのカリスマは、ズバリ「エビちゃん」です★
まずビジュアルがめっちゃ好み★そして、ファッションも★
わたしは大のCanCam愛読者なのです★今月号もあと2日で発行されるのでわくわくしちゃってます(*^_^*)

どんなファッションの系統でも構わないんだけど、女性にとってオシャレは永久の課題です！

★★★オシャレがもたらす良循環★★★

　気持ちが前向きになる⇒肌の調子が良くなる⇒魅力的になる⇒HAPPYになる

美人の法則③
オシャレする！！！

という方式ができあがり♪

★わたしのこだわりファッション★

エビちゃんはイチバン好きなモデル（芸能人）だけど、ふんわり膝丈スカートが主流のエビちゃんファッションは、ミニーちゃんのわたしにはちょっと大人すぎるので、普段愛用しているのはマキちゃんファッション★甘いディテールでミニスカ主流のいわゆる小悪魔系です★

エビちゃんとマキちゃんを参考に、もっとオシャレするゾ～(*＾＿＾*)ノ

食卓美人

Y'z KITCHEN

Y's KITCHEN


王冠２美人の法則②王冠２

　　　食卓美人

『食卓美人』なんて言ったら、栄養士並の料理を毎日せっせと手料理してる姿が思い浮かぶかもしれない汗もちろんそれは健康、美容、精神に良いし、越したことないんだけど、多忙だったりするとなかなか難しいショック！


ここで述べたいのは、

『大好きな人恋の矢といかに楽しく食事できるか』

ってことビックリマーク


時には買ってきたお惣菜でも、外食でもOKOK

楽しい食事は消化に良いから健康に良いし、何より楽しいって感情は最高の美容液キラキラ


わたしのお気に入りのカフェレストラン、『Y's KITCHEN』。シーフードメインのイタリアンは超おいしいドキドキ彼と一緒にここで楽しくランチするのが至福の時なんですラブラブ

化粧水＆乳液

これがなきゃダメ！ていうお気に入りの基礎化粧品、ありますかはてなマーク

わたしのお気に入りはestの化粧水＆乳液ドキドキ

超が付くほど乾燥肌なんだけど、これは肌内部まで潤いを浸透させてくれる。しかも、潤うだけじゃなく、細胞の１つ１つをふっくら健康にしてくれる。全然肌が汚れない。一般的な化粧水と乳液て、水分補給＆保持だけでいっぱいいっぱいて感じで、プラスαの機能がなかなか付いてこないけど、これは違う。

キラキラest キラキラest

ザ・ローション（化粧水）￥5250

ザ・ナリッシングエマルジョン（夜用乳液）￥6300

ザ・プロテクトエマルジョン（昼用乳液）￥6300


estでは機械を使って肌の状態を調べてくれ、画面上自分の目で確認できるから、自分の肌に何が必要なのかがわかるのでオススメ天使


でもプロテクトエマルジョンは乳液といっても日焼け止めなので、RISEとかVERY VERYで代用できそうというのが本音。確かに無臭だし肌荒れしないけど、値段を考えたら上記ブランドの方が優秀。

水分補給

est 王冠２美人になる方法王冠２

美人の法則①

素肌美人

お手入れの行き届いたハリ・ツヤあるみずみずしい元気な肌が素肌美人天使

ニキビ・毛穴の詰まり・乾燥は絶対NG!

思い当たったら、今日から改善して！

とは言っても、なかなか改善策は難しい。ここで宣言したいのは、たいていの肌トラブルは水分補給で良くなるってこと。今回は基本の『水分補給』に関して述べたいと思います。


雨水分補給雨

①水分をよく摂取する。

（水やお茶、フルーツジュースなど、ちょくちょく飲みましょう。）

②クレンジングはジェルORクリームタイプで。

（ジェル＝さっぱり　クリーム＝しっとり　使用感の好みで選択。オイルクレンジングは必要な潤い成分まで奪い去ってしまうし、肌を硬化し老化につながるから絶対NG。）

③基礎化粧品は規定の使用法・使用量を守る。

（守った上で最高の効果を発揮するように作られています。もったいないからケチケチ使ってたら、効果ありません。）


めんどくさがりやさんも、スキンケア初心者さんも、まずは水分補給から始めてみて。