最近、太ったためにダイエット開始しました。
ズボンはいつものが入るんだけど、後々困りますしね(;´Д`)ノ
お昼を、はるさめヌードルなどに置き換え、アセロラドリンクを飲んでいます。
あ、栄養が偏るといけなとので、それに＋野菜炒めとか何かを付けるようにしています。
極端にご飯を抜くと、必要以上に栄養吸収が良くなり太る場合もあるので。
今は「インシュリンダイエット」を採用しています。
ガリガリより、メリハリをつけたいです。
胸はある程度あるので、腹筋などをして腹の腹筋を割れさせたいですね(･∀･)
後、近所に行く時は自転車ではなく歩きとか。
取りあえず、成人式までにはみんなをさらにビックリさせる為に頑張ります！！ヽ(`Д´)ノ
てか、今でも同級生と会っても気付かれないんですけどねorz
一時期体調を崩し、外に出られない時期が数年あり疎遠になった人たちだけですが。
今も仲良くしてくれている子は、素顔とメイク後をからかってくれます(笑)