iherbで届いた物たちです
無くなりそうだったので、慌ててストックを購入しました
左からメイクアップワイプ
続いてはサプリ類です
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左からメイクアップワイプ
こちらは毎日のメイク時に手拭き用として使用してます
安いけど、ちょっと厚手のシートで使いやすい
メイク時の必需品です
右側はマグネシウムの入浴剤です
たっぷり入れて入ると、風呂上がりのポカポカ感が全然違う
たくさん入ってるので、結構使えます
これは1度使うと手放せなくなりますね
特に私のように冷え性の方にオススメです
続いてはサプリ類です
まずは左のマグネシウム
サプリでもマグネシウムを摂取しています
マグネシウムは食事の消化を助けて代謝を上げるのでダイエット効果もあります
あとは睡眠の質が良くなる効果もあります
代謝あがるので、冷えにも効くのかも
欠かさず飲むようにしたいです
右側はローヤルゼリー
こちらは自律神経を整える効果があるとのことで、今回初めて購入しました
体の内側は寒いのに、表面は暑くて汗かいたり、寒いのに汗が止まらなかったり、
更年期みたいな症状ですよね
自律神経に原因がありそうなので、まずはローヤルゼリーにトライです
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