日焼け止めサプリの成分はどれを選べばいいのか
偽物があったりするようなのでご注意
フェーンブロック
PABA
効果を実感するのが難しい物なので、成分で比較してみました
ニュートロックスサン
ニュートロックスサンシトラスとローズマリーを組み合わせた成分。
これが主成分のものは傘のマークのロゴがついています。
偽物があったりするようなのでご注意紫外線に対する皮膚抵抗を高める効果があります。
塗る日焼け止めよりは弱めなので塗る日焼け止めと併用するのが
また、日焼けによる肌トラブル（シミ、赤み、炎症）を防止する効果もあるので敏感肌の人に最適
効果が出るまでに24時間かかるので、毎日飲み続ける事が必要
フェーンブロックフェーンブロックの原料はシダ植物。
飲んで4〜5分で効き目が出るので、即効性があります。
持続時間は4〜5時間
レジャーなどに最適
ヘリオケアやヘリオホワイトなど。
PABAこちらはビタミンBの一種。
米国食品医薬品局が、唯一認めてる成分なんだとか。
iherbでとにかく安く手に入りますが、2ヶ月以上飲まないと効果が現れないそう。
どれもめっちゃ効く！というものではないけど、
目からの紫外線とか、塗る日焼け止めでは予防出来ない部分もあるので、補助的に使うのがいいのかな
PABAは今度iherb注文する時に買ってみて、そのほかにも即効性あるのを1つ使ってみようと思います
