正しい髪の洗い方を知っていますか？
シャンプーは髪の毛よりも地肌の汚れを落とすためのものです。
そのため、シャンプーの時に髪の毛を中心に撫でで洗う方法を実践している方は注意が必要です。
地肌がきちんと洗えていないとどんな事が起こるのでしょうか。
カユミやフケの悩みを抱えている方の主な原因は、地肌がきちんと洗えていない事やすすぎが不十分である事です。
もちろん、それ以外にもシャンプーの成分が地肌に合っていないなどの原因もありますが、その場合はカユミと共に地肌のかぶれや吹き出物で気づきやすくなっています。
時々は髪と頭皮の状態をチェックするのが良いでしょう。
頭皮は自分では見にくい部分なので、家族や美容院の方に見てもらうのも一つの方法です。
地肌を洗うと一言で言っても実は難しい面があります。
体の肌は毛が生えていると言っても産毛で、泡が肌表面にスムーズに届くので洗いやすいのです。
しかし頭皮はコシのある髪の毛がたっぷりと生えているので、地肌に泡が届きにくい構造になっています。
そのため、地肌に合うという事はもちろん、きめ細かく泡立って髪と地肌の間・隙間にムラなく入り込むようなシャンプー選びも重要になります。
新しいシャンプーを使いたい時はいきなり大きなボトルを購入するのではなく、サンプルや旅行用サイズの物をお試しで使用するのが良いでしょう。
シャンプーは家族で皆同じ物を使用する事が多いのですが、地肌の状態や合うシャンプーに差がある事もあるので、健康な地肌と髪を保つためには出来れば個人に合った物を探すのがおすすめです。
地肌を洗いやすくするためには、シャンプー選びの他にもポイントがいくつかあります。
シャンプーする前の乾いた状態の髪にブラッシングをし、髪の絡まりやもつれを直しておくと水や泡の流れがスムーズになります。
また、ブラッシングで日中についたホコリなどの軽い汚れも取り去る事が出来ます。
ブラッシングの後はシャンプーをつける前に、ぬるま湯で丁寧に予洗いしましょう。
予洗いの目安は最低でも30秒程度です。
指の腹で丁寧に地肌を洗っているつもりでも、実際は髪のクッションで地肌をうまく洗えていないというケースは多いものです。
特にネイルに凝っている女性の場合は地爪も長い事が多く、指の腹で洗いにくいばかりか爪で頭皮を傷つけている場合もあります。
爪が長い方や、地肌をうまく洗えているか自信がない方は、シャンプーブラシを使用すると頭皮をキレイに保つ事が可能です。
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