ONBODY/オンボディ 韓方ダイエット薬 ＠2週間目の結果報告

 

46歳のおデブがダイエット本気中🧪✨
韓国でも日本でも大人気の実力派ダイエット韓方薬✨
 

https://www.instagram.com/onbodyclinicjp

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ONBODY/オンボディ
韓方ダイエット薬

https://ameblo.jp/onbody/entry-12583282029.html
https://www.konest.com/contents/clinic_mise_detail.html?id=8617
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一人一人の体に合わせた処方で、ダイエットを成功させる
韓国の漢方ダイエット薬。

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𝑅𝑒𝑣𝑖𝑒𝑤
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Onbodyを初めて、２週間ちょっと経過しました！
今日はその中間結果報告です😁✨

結果はというと、、57.5㎏から55.9㎏あたりをうろうろしてます💛
0.1グラムだけですが、本当に。。何年ぶりだろうというぐらいの55㎏の数字を見て泣きそうになりました💦

まずは、飲み続けた体調について✒


Onbodyには２種類のお薬があって、

１）食欲抑制の効果・運動機能
２）整腸作用・老廃物排出

があって、ダイエット中も食欲を抑えてからだをメラメラと燃やすサポートをしてくれたり、体の内側からも整腸作用・デトックスの手助けもしてくれます💡✨

副作用としては、

１．動悸
２．喉の渇き
３．手の震え
４．汗をかく 
５．胸がむかむかする                                 
６．めまい 
 7.  頭痛
 8.  胃が痛い
 9. 吐き気

などとありましたが、私の場合は4番の「汗をかく」ぐらいしか感じず快適に過ごしていました🤗💕

Onbodyを飲みながらの私のダイエット活動ですが、
食事は以前からオートミール主体だったので、ここは変わらず安定のオートミールダイエットを続けてました💡✨

リゾットにしたり、お好み焼きにしたり等々🍱
最近ハマっていたのは、オートミールピザとオムライス🥄
これがめっちゃ美味しくて満腹になるのでおすすめです！

📺作り方はこちら📺
オムライス
https://www.youtube.com/watch?v=UnTaGLJCy0I

ピザ
https://www.youtube.com/watch?v=HO23X1RdA2A&t=207s

私はお昼にOnbodyと一緒にがっつり食べていたので
夜もけっこう満腹で間食も一気になくなりました💕

運動は、週３～４でHIIT主体でTRYしてました🏋️‍♂️
実際行った宅トレ動画はTwitterでリンク張ってるので参考になったら嬉しいです！
https://twitter.com/zelne30

今は海外の宅トレをやってますが、初めて宅トレしたいなという方は
竹脇まりなさんや、マリコ先生、ひなちゃんねるがおすすめだよ👍✨

・竹脇まりなさん

Marina Takewaki

・マリコ先生

B-life

・ひなチャンネル

ひなちゃんねる / Hinata Kato

ダイエットってとにかくモチベを継続できるかどうかなので
食事も運動も、楽しく行うのが大切だな！と
Onbodyを飲んでダイエット生活の見直しとやる気を改めて実感できました💛

まだ夏はちょっと先なので、今からOnbodyでダイエットを頑張ったら
憧れの服を着て楽しい夏を過ごせるかも！？

気になる方はぜひチェックしてみてね👍✨

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