雨の中今日はほぼ１日セミナー頑張りました。
そんな中でね、お勉強になったことをちょっとだけ皆さまに伝授
知ってることかもしれないけどね。
poohさんは占いの四柱推命も好きで以前勉強？したというか読みあさったことがあるんですが、
その占いもまんざらでもないんですよね。漢方医学と同じやん！
中国４０００年の歴史じゃないけど、昔から言われている五行陰陽とか
五臓六腑とか、まさにそれってワタクシたちの生きてる宇宙の営みというか
大きくらえてみるとその通りですよね。月のみちかけも、春夏秋冬も
話し出したらキリがないので、体に不調がある方は個人的にどうぞ
ご相談承ります(笑)
ワタクシも人としては、とても心の弱い人で毎日の中でも気分があがったり
下がったり、全くもってダメな人なんですが、ある方のおかげで物事少しづつ
ポジディブにいつも笑って過ごせるように考えるようになってきました。
そんな中での漢方医学でした。
ということで、こんな養生法はどうでしょう？？
「ストレスは感謝と知足のココロで大丈夫」
つまり、ストレスにも善悪があって善いストレスは体の働きを活発にして気力を
増してくれる。悪いストレスは病気への道案内。善い悪いは考え方の差
人というもの、考え方と言葉で言ってもね～悩みの中にいると。。
それも少なからずわかりますよ。
そばに、本当にあなたのことを考えいつもいつも気にかけてくれる人がいると
人は変わります。前をむけます。それがこの言葉です。
知足です。
「足りていることを知る」
そうですよね。
ワタクシ、「満ち足りている」そうなんです。
すぐに、「自分なんて、どうせこんな生き方しかできない・・・」などと思わず
こんなに満ち足りている
をいうことを心にとどめて前だけみて歩いていきましょう。
道は必ず開ける。叶うものです。
あなたの心次第で。
今日の教え、いつまでも忘れずに・・・ね
by pooh