以前足首を痛めた時、整形外科に行きました。
ケガは大したことなかったのですが、お医者さんに
「偏平足だね～。サポーター使った方がいいよ」
と言われ、自分が偏平足だと知りました
その時に購入したのが
ソルボタテアーチサポーター薄型 オフホワイト
Lサイズ。
買った当時は履いていましたが、めんどくさくなってしばらく放置していました。
最近足のケアをしていて、右足裏にタコがあるのを発見。
調べてみると、タコを取っても歩き方が改善されないと再発するんですね。
そこで再びサポーターの出番。
しかし、このサポーター、ズレちゃうんですね。
ハイソックス履いているとズレを直すのが面倒。
インソールの方がいいのかな？
そこで、偏平足対策グッズを買ってみることにしました。
・サンダル
[アカイシ] 公式 崩れたアーチを支えて外反母趾などの足トラブルを予防するスリッパ
特に問題なし。家の中で履いています。
・インソール
ソフソール(SOFSOLE) インソール [アーチ/アスリート/アスレティック]
Sサイズ
コンバースの24.5に入れてみました。
なんとか入りますが、キツい
特につま先。
ソルボのサポーターと違って、必要なアーチ部分以外にも厚みがあるから
窮屈。
靴ワンサイズ上げたものを買うのも面倒だし、
お蔵入りかな。