目安は3日分の食料。

 

非常食にもなる食品は

・サトウのごはん

・サバ缶

・マイサイズ3袋

を常備しています。

 

新たに

・アルファ米

 

 

331円/袋



 

・パン

 

 

432円/缶



を購入してみました。

 

これで3日分くらいかなー。

 

お菓子は買っておくと食べてしまうので…。