最近、風邪気味で
朝起きると喉が痛いです。
今日はなんかやる気出ないなあ～と
布団から出られません。
熱はないのですが。
以前なら、
サボってる！
私ってなんてダメなやつ！！
と無駄に自分を責めてましたが
あーしょうがない。
休めるうちに休んどこう。
というスタンスになりました。
そういう日もあります。
ワクワクすること、
クッキー食べちゃおうとか、
ゴールデンカムイ買いに行こうとか
思わず
ただダルいので、
これはマジで体調悪いなと。
コーヒー飲んでシャキッとしよう！
という気も起こらず、
むしろ胃がコーヒーを欲していないのが
分かります。
布団でただ横になっていても
元気なら起きて何かしたくなりますが
そういう気も起こらず、
永遠に横になっていられそう。
それがサボりか、体調悪いかの
判定基準です。
焦らず、自分を責めず。
夫にも早めに
体調悪いみたい、と申告します。
いけるかな？と思っていて
後で悪化したら悲惨なので。
良くなったら、それはそれで
問題ないので。