たんぱく質を取ろう!
 
右矢印ゆで卵を食べよう!
 
右矢印ホットクックで簡単にゆで卵ができる!
 
右矢印けど殻を剥くのがめんどくさい…。
 
そんなとき、
「月曜から夜ふかし」で観た
ゆで卵の殻の剥きかた
 
番組ではコップでしたが
蓋ができるプロテインシェーカー
やってみました。
 

ゆで卵と
被るくらいの水を入れ
 
振る!!
 
そうすると
 
卵にひびが入って
 
剥きやすい!!
 
 
ただ
お尻のとこの
薄皮は少し残っちゃいますね。
 
まあ、いっか。