いっしょにヨガをした後のランチで
いっつもしっかりパスタ、そしてデザートまでペロリとやっちゃう友人
アラフォーともなれば、しっかり運動を心がけても、
食べた分だけ体重に変わっちゃうのが悲しいところ・・・
でももう
そんなこと気にしないでも大丈夫
お腹の脂肪も体重も減っちゃったら言うことなし
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