【豚バラ肉のチーズと大葉巻き】 | マヌカハニーと包接体サプリのcosana本気の美容・健康 情報!!

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【豚バラ肉のチーズと大葉巻き】
とっても簡単音譜丸めてフライパンで焼くだけビックリマーク

〈材料(4個分)〉
 豚バラ肉           8枚
 スライスチーズ        8枚
 大葉             16枚
 薄力粉            適量
 ■醤油            大さじ1
 ■みりん           大さじ1
 ■酒              大さじ1
 ■マヌカハニー       大さじ1/2
 ごま油            少量

〈作り方〉
1.豚バラ肉2枚を少し重ねて並べ、その上に、大葉(軸を切り落とした)4枚・チーズ2枚(量はお好みで)をのせて巻きます(残りも同様に)。
2.1に薄力粉を薄くまぶします。
3.熱したフライパンにごま油(※油不使用でもOK)をひき、2を巻き終わりを下にして焼きます。
4.全体的に焼き色がつき、中まで火が通ったら■を入れ、とろみがついたら完成☆

マヌカハニーの甘みが豚肉・大葉・チーズに絡んで美味しいです照れラブラブ