そして人に裏切られたりあまりのストレスが続いたから、たばこを吸ったら楽になった気がしたよ。
気がしたよ。アタマ痛くてたばこ臭くて。
A型はたばこが精神安定剤になるって血液型の本に載ってた。その通りにしたいのかな。暗示で洗脳されてるのかな。
明日からまたやめる。ていうか今からやめた。
気持ちの切り替えスイッチなんだよねたばこ。
どうしたら吸いたくなった時にやめられるのか考えてみよう。
俺はアスリートだ。アスリートはストイック。ストイックってカッコイイ。
自分をいじめてみよう。
たばこやめて鬱になってもそれはたばこのせいじゃない。俺のせいだ。
吸いたくなったらその場でダッシュしてみよう。
タモリさんは15秒数えると衝動が消えるって言ってたらしい。
色んな人がやめようとしてる。俺もやーめた。
応援してくれる人がいるから。
明日一日吸わなかったら自分を褒めよう。
ぎゃん褒めよう。よしよししよう。
今日から日記にしよーっと。
吸いたくなったらブログ書こうっと。
明日は大事な機械検査の日。夕方から飲み会。
さあ吸わずにいれるかな俺。