アイケア&耳つぼジュエリー | こるねのブログ

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私の日記
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・認知症
・義父母介護

息子が、通所に出たら

9時〜開店している

近くの生協へ

野菜メインのお買物。

10時になったら

お隣の町の 

拘り食材を扱っている

複合施設へ。

そちらで

初!

アイケア20分&耳つぼジュエリーを体験しました❤

とてもスッキリしました。

定期的に通いたいなぁ。

玄米+塩+ラベンダーで

作るアイマスクも

2つ購入し

その日の就寝時に

使っています。

目と首でなく

丹田&肝臓→腎臓…に

当てたお陰で

良く眠れました。

15分〜20分位しか

温かくないのですが

十分効果 有ります❤

後は、

大人のガチャを引いたり(笑)

香炉のお雛様を

買って貰ったり


ランチをしたり…


レモンポークの
ハンバーグが、
美味しかった❤


色々楽しめて

良かったです。