家を出て 内科の定期受診。
あり得ない位 HbA1cが、下がっていた！！(6,4)
6,2まで もう一歩！！
止めようと思っていた
ミキシェイク…続けよう！
本日の朝食♪
サラダ乗せ 全粒胡桃トースト
・mix野菜
・新玉葱
・自家製ベーコンチップ
・胡桃(えっ？ここにも？笑)
空き缶に 色々なお菓子を 詰めました。
父の日には、サーモンの押し寿司と
一緒に 届けます♪
これで 伊達巻きを 作りたい♪
可愛い♪
青海苔・プレーン・赤唐辛子の 蒟蒻。
おでんの具と一緒に購入。
今日は、これから 息子の通所先→フットネイル→買い物…して来ます。
なんか…イマイチ
本日の夕食♪
☆ソーメン
・新玉葱酢漬け
・茹でエリンギ
・すり生姜
・小ネギ
・すり胡麻
・茹で鶏
・胡瓜
( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ(笑)
トマト入れ忘れ…
☆鶏唐揚げ(連日かいっ！)
☆納豆ご飯…息子のみ
☆太巻き2切れ
うんじゃねー