１週間 仕事も やり切り
リラックス出来る 土曜の夜♪
朝食は、、（10時）
☆エビチリ
☆茹でチンゲン菜
…に チーズを乗せた ピザトースト。
☆珈琲
画像 無いの…(´・c_・`)
13時 おやつtimeに食べた 芋の煮物。
茹で鶏の煮汁&和だしで 煮ました。
朝食を 作りながら
☆茹で鶏
☆セロリの金平
☆林檎のコンポート …を 作りました。
夕方～夫が、歯科受診の為
日中 入浴も済ませ
夕食は、たこ焼きパーティーを します❤️
昨夜作った 塩麹…水を 100CC 多く入れ ミス。
麹 200gram
塩 80gram
水 250CC
冬場は、10～14日 常温に置き
毎日1回 混ぜ混ぜ♪
参鶏湯作る際に 鶏手羽元を
塩麹に 漬けるんだ～♪♪
夫 人生初の 歯科通院です。
口腔内の 環境 最悪だろう…と思います。
日曜診察の 歯科を 探したら
私の通う 歯科だったわ(笑)
明日の午前中は、胃カメラを します。
毎年 息子の受診で 休みを取っている
午前中に 予約を して行こうと 思います。
大腸カメラも 予約したい…
うんじゃねー