昨日してないよ！
なんだか体調が、悪くて
ベッドで 少し眠った。
毎晩 遅い時間から 暴飲暴食してるからだな。
（分かっているなら 直ぐ止めろ！）
今日は、息子 通所→短期入所なので
20時から 夫とご苦労様会。
明日の夕食 牛肉&芹の しゃぶしゃぶの予定。
胡麻だれを 作りました。
練りゴマ 100
砂糖 大匙1
醤油 大匙2
よく混ぜ
水 大匙6を 大匙1ずつ加えながら混ぜる
米酢 小匙1
冷蔵庫で ２週間持ちます。
午後からは、利用者さんの 病院受診に同行。
昨日の予定だったけど
今日に変更になったの。
うんじゃねー