体調 | こるねのブログ

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私の日記
・重度知的障がい
・症候性てんかん
・重積発作
・認知症
・義父母介護

兎に角 疲れて 夕方には、イライラします。
全て 介助が必要で
全て 彼に合わせて 生活することに 
怒りすら覚えます。
彼が、悪い訳では無く
私の 心身の 不調のせいです。
何もかも止めて ボーっとしたいです。
職場の人間関係も
ペアで行う 背骨コンディショニングも
煩わしいのです。
汗をかいた 首筋を 他人に触られるのは、嫌です。
最中に 色々質問し続ける講師も 煩わしいです。
合わないのかもしれません…
毎週は、多すぎる…と感じる私は
余裕が、無いのでしょうね。
でも 身体には良いのは 実感しています。
はぁ~悩みます。。

不動さんから 東京土産を 頂きました♪

札幌の 物産展で 買って来てくれました。
塩ドレッシングを 渡しがてら
地域食堂「かえで」で lunchをしました。
・鱈の南蛮漬け
・胡瓜の漬物
・小松菜の胡麻和え
・ヤーコンのカニかま和え(味噌マヨネーズ)
何か…ショボすぎて 満足感が ありません…
「かえで」は、今月一杯で 
冬期休業に 入ります。

本日の夕食♪
・万願寺唐辛子のだし煮
・鯖の竜田揚げ
・ハンバーグ
・花型人参
・赤蕪の漬物
・焼豚
・海老チリ

本日の朝食♪
・お好み焼きパン
・珈琲
・みかん

これ欲しい♪