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私の日記
・重度知的障がい
・症候性てんかん
・重積発作
・認知症
・義父母介護

娘が出勤した直後に起床…
冷蔵庫の中の食材でストック惣菜を作ろう…と思いましたが
鶏肉・玉葱1個・アンチョビ・にんにく・鮭1切れ・食パンしかなかった(笑)
ついでに 塩等の調味料も無かった(笑)(笑)

取り合えず 珈琲飲もう。
有るもの中心にメニューを決めて
作れる分だけ 調理して
10時なったらお買い物に行き
調理第2弾開始。
☆アンチョビバター
☆アンチョビポテト
☆アンチョビ&キャベツ&オリーブのパスタ
☆パンケーキ
☆オニオングラタンスープ
☆ラタトゥユスープ
☆鶏唐揚げ甘酢
☆グリルチキン
☆大根&鮭の炊き合わせ
☆わかめご飯
☆大根のパン床漬物
☆人参のゴマドレ和え
☆茹で玉子
…で あっという間に5時間経過。
疲れた~
ちょっと休憩しよー

キャンドゥに⬆これ買いに行きたいなー
白と黒の2バージョンあるんだって。