寝違えた！

あー朝は全然気づかなかったのに、完璧に寝違えました！
首、というよりは背骨の周りの筋が異常に痛い


普段思ったことありませんが、頭って重いんだなー！と実感

本当どの方向でも痛いので参ってます
朝よりどんどん痛くなるし・・・


ゆっくりお風呂につかりたいけど、もし炎症だったら温めないほうがいいみたいだし、対処に悩みますー