は優しかったですね

だけどちょぴり
蒸し暑さを感じたのは
Sパパだけかな?

土日休みの人は
残すところあと1日ですね。
体調崩さないよう
気をつけて下さいませ。
すでに具合が悪い方は
早く治りますように。
Sパパも気をつけないと

今日の一品は

昨夜のトマトソースの残りを使って
《鶏モモ肉のソテー》

鶏肉は油をひかずに
皮目から焼いてパリパリに

ひっくり返したら
余分な油は拭き取って~。

今日の野菜は
ナス、ミニアスパラ、
シイタケ、スウィーピーです。

Sパパは
真央ちゃんよりも
ミキティが好き

今日も1日
お疲れさま(´∇`)