待合で放送しています……嬉しい（ ´∀｀）💕
待合ではNHKが流されています。総合受付前のでっかいビジョンでもＮＨＫ系列。総合だったりＥテレだったり。
長く通院しるからｗ、バンクーバーの時の高橋大輔くんが銅メダル🥉とったときの滑走も視聴していたなぁ……
羽生くんの時も視聴していたなぁ……ソチも平昌も北京も。
スポーツ観戦大好き。自分が丈夫じゃないから憧れもある。元気貰える💗
家ではおねーちゃんが家で暴れた時があって（2012年…病気の急性期💦）その時にテレビの液晶が見事に、、、勝手にリビングだけ大きすぎる地震に遭ったみたいになりました、、、orz
以来、地上波を視聴していません。
それに、なぜだか息子君が「テレビ嫌い！」って、新規購入したテレビで見せてくれず（娘ちゃんの行為に対するトラウマかな…）、ゲーム用の大きなモニタと化しています。。。だったらチューナレスで良かったじゃん💦orz
私の体調で言えば、このところ、パニック発作の亜性みたいなものが継続して出ています。。。たぶん←自分でそう思いたくないからたぶんと言っていると思います💦
なので、ブログもＵＰできず。。。しんどくて座位が取れなかったり、配信講義も板書で精一杯で途中計算の理解がついていけない💦だから深い理解（何のためにどんな工夫をしているかを計算式から読み取る）が出来ない。。。←悲し過ぎ💦
私にとって診察は、家から脱出させてくれるものでもあるので（←子どもたちに影響を受けまくっている環境からの）、出来るなら通院を実現したいのです。
論理的思考の主治医と話したい。自分を俯瞰する情報を享受したい。だから、昨夜は「この状態のままじゃ明日しんどくて通院すらできない💦」と勇気を出して、ちょっとだけ頓服の容量を増やしました（微量だけどね←この微量に勇気が必要💦）。
すると、効いてきて（そりゃそーだ）、23時前には睡魔が。そのあとの息子君の呟きには対応しないで済みました。
娘ちゃんの急性期対応の癖？みたいなもんが継続していて、ちょっとした息子君の呟きにも「即時対応しないと💦💦」というプレッシャーがあります。
息子君が不安定な時は、彼が愚痴りたいとき、当たり散らしたいとき、要求があるとき、に、私が寝ていてはＮＧなのです。昼夜逆転していてもそのＮＧは彼の中では有効なのです。だから、私が頓服を飲むのを嫌がる💦しんどくても対応しなくちゃ、なのです(´；ω；`)ｳｯ…
けれど昨夜は自分のことを優先させてもらいました。もう限界だったから。
診察で毎回言われているんだけど、気象とか相手の抑揚だとか表情だとか（講義なら計算力の不足とか）に翻弄されて、もうそれだけで生きるエネルギーが奪われている自覚が無い、というか、抗えない。。。。←この状況が続いているのです。。。(´；ω；`)ｳｯ…
実際、昨夜は、体調が悪いから悪夢は見るけれど、それを俯瞰して捉えられて、どこかしら脱出出来ているというか、翻弄されない自認が出来て、楽になりました。
結論→睡眠は大事ｗｗｗｗ
この当たり前のことが出来ていなかったんです。。。お薬も適宜増やせなかったから、ずっと体は横になっているけれど緊張状態が続いているので、実質睡眠が取れていない、、、だからいくら寝ても心労が取れない、、、でグルグルスパイラル、、、
だめじゃーん！！！！！！
それが言語化されただけでも、今日通院出来てよかったです。
あ、娘ちゃんの方ですが、入籍は済みですが、挙式のために今、ハワイに行ってはります。。。うちは行ってあげられません。。。旦那ちゃんの御実家はどんな規模か知らないけど会社経営されていて、裕福だそうで、ご両親は成田から飛んでハワイで合流するらしいです。。。
いつも経済的な理由で不義理をしてしまっていて、ご理解いただいているけれど、やっぱり申し訳ありません、みたいな。。。
ま、娘ちゃんは大きな病気をしているので（同じ疾患ともいうけど娘ちゃんの方が症状が凄い出た💦）、元気に暮らしてくれたら、それでいいんですけどね、母としては。
で、ここに置いて行ってくれたもの（具体的には対応した私と息子君の人生の疲労←言い方ｗ）が、まだ、ドロドロ残っているので、そのフラッシュバックとかあると、息子君は体調不良になるし、私もなるけど、私がおさまっていても息子君が調子悪いと当たられた過去の分だけ、きょうだい児として私に無理難題言ってくれるので、まだまだお母さん元気になるには、解放されていないな、という感じです。
↑伝われ～💗
は～、、、秋だわ～、、、木々がお化粧しだしました💗
だけどインバウンドで遠出は怖い～💦（清水とか絶対無理💦東大路四条～五条界隈絶対無理💦）
通院の途中の景色や風を感じるだけで今は充分💗
ありがたや～💗
この敏感モードが回復したらいいのにな～、、、表層的な事に翻弄されて内容（実）に入れない、、、
そう！そのためには良質な睡眠ｗｗｗｗ
そろそろ私の人生私中心にしてくれないかな？息子君ｗｗｗ