ハートの紫陽花もういっかい貼っておこ☆
なんだか寝付けず、、、それでもまあ深夜になって眠れたんですが、
朝、息子君のお弁当を作る時間になって、、、、
え。。。あちこち、全部痛い。。。とっても強く怠い？？？
これは痛いという？？？
な感じ。
なんなら起き上がれず。
なんで～💦💦💦💦
まあ、朝から一日中歩いたからなあ。。。。
それでもこんなになる？？？？
立派な老化。。。
急激な老化って、それまで持っていた元気を大量に喪失することだと認知してしまって、
鬱状態になってしまったのだと思います。
やっと起き上がれて、息子君の食事を用意しました。
もっとちゃんとしたものを作ってあげたいのに出来ない。。。
なーんにも出来なくなっていく。。。
怖い。。。
生きているのに出来なくなっていく。。。
かつて「この役立たず！」って叱られてばっかりいたことで
その価値観が刷り込まれて、
生きているのになんにもできなくなったら、
役立たずを通り越して、、、って怖くて仕方ない。。。
否定されてばっかりだったそれ以上のことが起こるってどうなるの？？？？
って、潜在的に思考が走ってしまっているんだと思います。
体の疲労がきっかけで立派な脳疲労💦
とほほ💦💦💦