ゆっくりしなくちゃ、がストレス⇒ヒューマニエンス@NHK | ♪よこしま☆ちゃんの日常♪

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~ ゆるゆる生きる ~

 

 

 

とっても興味深いです。 最新の研究を紹介してくださりながらの番組。 既成概念を科学が覆す。 面白い。。。

 

ってなったら、ちょっと楽になってきました。

 

私は社会的な強制的概念にとってもストレスを感じている人なんだ、と、気づきました。。。

 

ストレスで過食だったけど、ちょっとおさまりました。。。。