し、し、し、知らなかった…

 

 

こんな時間に筋肉体操。

 

 

し、知らなかった、、、、

 

 

はじめてしまいました。

 

 

今日は肩のようです。。。

 

 

じりじりきます。。。。

 

 

自分に甘えない。。。。んだって。

 

 

はい、頑張りました。

 

 

ぷるぷるしてきました。。。。

 

 

ちょっとブログ打ちにくいｗｗｗ