若さと健康!40代からの老化対策スペシャル、だそうです。 | ♪よこしま☆ちゃんの日常♪

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~ ゆるゆる生きる ~

http://www1.nhk.or.jp/asaichi/archive/200702/1.html

 

朝方にマロンちゃんの胃腸の具合が変になったみたいで、あわてて整腸剤を飲ませました。

整腸剤はまだ苦味がないので、どうにか飲んでくれます。(まあ、それでも大変ですがショボーン

しばらくそれでも挙動不審なマロンちゃんでしたが、さきほどどうにか落ち着きました。

並行して明日からの悪天候前のお洗濯(洗濯洗剤補給しなきゃアセアセ

NHKっ子なので、BGM的に流し見していると、あさイチでタイトルの内容が。

 

最初は、「ふん、なにさ」と思っていましたが(痛いところ突かれたからかな??てへぺろ)、

そのうち見入ってしまって、かかと落としが骨密度によい、となったとたん、やってしまっている自分がいましたアセアセ

視聴者さんからのFAXでも集合住宅に放送と同時にドンドンと響く音がし出したそうでw

気にしている人多いんだね~、、、少子高齢化だもんね~、、、

 

今日は、

・AGIの話

・GI値の話

・AIMの話

・骨の話

のようです。

 

ふくらはぎ痛い~、、、アセアセアセアセアセアセ