足がパンパン！

アロマのフットバスにゆっくり浸かりたぁ～い



7、8キロは歩いたんじゃないでしょうか




まあいっぺんにではないけれどそれぞれにデッドラインがあったので、



かなりの急ぎ足走ったりなんかもしました



全て間に合ったけれど足が凄い状態



疲れてそのまま眠れるかと思いきや、変な興奮で眠れず、むしろなんだか不安になってきたので(明らかにペースオーバーダメぢゃん)やっぱりコンスタントにＳＳＲＩを服用しました。



昨日は娘ちゃんが不調でかかりつけの内科に行ったんだけど、待合いの女性誌の広告にセロトニンのキャプチャーに蓋をしてセロトニンの数を増やす？効果がありますよ、とかで大麦発酵酵素とやらが記載されていました。


これＳＳＲＩと同じじゃん

えっ酵素ってブレインバリア超えるの

酵素が消化器官以外に機能するの

嘘っ

内科医とは治験から厚生省認可までの流れを再確認しました。

肝心のブレインバリアを超えるかは精神科医か薬剤師に訊こうと思います。

だってもし、色々あるなら、保険適用もされないし、つまりは厚生省が認めていないモノを口にして高価なんでしょ


ダメぢゃん


とか考えたりしつつ、ＳＳＲＩが効くのを待っています(あ、私は感覚的に解るんです…笑)