先ずは安全を。

次に安心を。

映像の影響で眩暈が出ちゃう人は、ラジオなど、耳からの情報に切り替えるなどして、

自律神経整えられて下さいね。

びっくりしやすい療養中のみなさま、

ゆっくりじっくりこつこつ、正確に、丁寧に、を、願っています。