いやー、ホント戸惑いを通り越して困っています。
自律神経が突然乱れるので悲しいとか怖いとかも思います。
ずっと我慢して口に出さなかったけど、本音です。
聴く事すら辛くて嫌だと親に拒否されて育ちました。
辛抱が足りないと。恐らく経済的に医療機関にかかる事が大変だったのもあると思います。
この所の(まあ、物心ついた時からだけど)精神疲労と、激しい季節の変わり目で、
強い雨も加担してくれちゃって、
今日は手足が強く痺れたり、触覚過敏と聴覚過敏のパターンです。
もう症状を和らげる為に仕方無いので、
安定剤半錠頓服しました。
メンタルダメージを直ぐ受けちゃうので、本当に自分でも困っています
今日は墜落してます。
結構回復してきたと思ったけど、よく考えたら特徴があって二次的な鬱病が出るんだ、った
知っているんだから、自重しないどね
休むのは悪だ、と育った古い世代なので、なかなか良くならないです。
忘れたくない事や仲間などあるんだけど、そうすると私は不器用で、
忘れてしまえたらどんなに楽か、という事まで刷り込む癖があるので、
ひとつひとつ水で、ひっついてしまった本のページをそうっと丁寧に剥がすように、
ボチボチと、頑張りますぅ～
どうぞ宜しくお願いいたします。
よこしま☆ちゃん