『３０分』

感覚器から辛くなる情報を受け取ってしまったら、


目安として『３０分』、



様子を見る事にしました。



最近はならなくてもいい所が便利になったり簡素化されたり、


しかも最適な便利や簡素でないのにそうなっている気がしてならないくらい、


コミュニケーションが衝動的というか極端です。


情動を司る部分はかなり深部にあって、


本能に近い部分だからこそ、


制御する訓練のために…



でも書いてて悲しくなりました。


これでいいのかなぁ…



色んな事。



やっぱり変な気がするなぁ～…。