評判のいい整体のbefore(施術前)・after(施術後)について。 変化のみるべきポイ...

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評判のいい整体のbefore(施術前)・after(施術後)について。 変化のみるべきポイント 2 このbefore・afterでは、 施術後の方が逆に前屈できていません。 しかし、 「痛み」にフォーカスすると、 これまた施術後の方がとれているのです。 え？どういうこと？ 写真だけではさっぱり分からない思うので、 解説していきますね。 beforeでは、 確かに前屈していますが、 背骨や股関節が固いことで、 うまく前屈できず、 代わりに腰が「動きすぎる」ことで痛みがでています。 afterでは、 背骨や股関節の柔軟性をあげることで、 腰の「動きすぎ」を抑えています。 これ、 腰ばっかり緩めていたら前屈はできるけど、 「痛み」はとれていますかね？ 2枚目の写真 これは、 before・afterの変化がすごくわかりやすいですよね。 やはり、 背骨・股関節の柔軟性は大切。 そして、 腰は動かないのも良くないけど、 動きすぎるのも良くない。 ※腰に限らず つまり、 身体の可動域改善＝増加だけではない ということです。 ものすごく大切なことなので、 これだけは覚えておいた方がいいですよ。 ただ、 どこの関節は動いた方が良くて、 どこの関節は動かない方が良いのか？ 結果、 「痛み」は改善されるのか。 この判断はなかなか難しいです。 「動き」をしっかりみて、 「なぜ痛みがでているのか？」 「どうやって痛みをとっていくのか？」 これがしっかり説明できる所に通われてはいかがでしょうか？ 今よりは希望が出てくると思いますよ。 ご連絡いつでもお待ちしております。 #堺市#中百舌鳥#なかもず#整体#整骨院#可動域改善#エクササイズ#パーソナル#トレーニング#ボディケア#頭痛#腰痛#肩こり#神経痛#関節痛#柔軟性#コレクト整骨院

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