たけしの家庭の医学で、
アメリカ産ね。
動脈硬化予防、
血管の若返りに、
卵とチーズがいいと言うので、
こだわりの卵を買ってみました
こちらは烏骨鶏の卵。
放し飼いによる自然卵。
ビタミンA、B2、E、カルシウム、鉄分、レシチンが豊富。
DHA、EPAも含まれている!
黄身の弾力がすごい。
味は濃厚なのに後味すっきり。
白身まで濃厚です

青い卵はアロウカナと言う鳥の卵で、
レシチンが通常の2倍!
見た目は薄そうだけど、かなり濃厚で美味しい

アローカナ は、南アメリカのチリ原産のニワトリの品種である。殻の色が薄い水色をした卵を産む。 ウィキペディア
どうりで北カルフォルニアで食べた卵と同じわけだ!
ついでにピータンも

いくら動脈硬化予防にいいからって、食べすぎですかね、、、

明日は神戸からまたまた娘一家がやってきます。
また出汁巻卵でも作ってもらおうかな











