「夕飯何食べたい?」

 
「野菜!」
 
「野菜って???    サラダとか?」
 
「野菜だよ! 」
 
息子との朝の会話です。
 
こんにちは。
 
グルメな美容鍼灸師Etsukoです。
 
 
{6D2764F9-95ED-4191-A4E4-35CB8195A5EE}

 
野菜をたくさん食べたい時ってどんな料理を思い浮かべますか。
 
 
①サラダ
 
②具だくさんスープ
 
③鍋
 
④野菜炒め
 
⑤野菜ビュッフェ(外食)
 
 
 
息子は外食はあまり好きではないので、
 
①、②、④を作ることにしました。
 
 
 
そんなに野菜が食べたいならたくさんいれてしまえ!
 
出来上がったサラダがこれ
 
 
{29FC7352-A5DD-441D-9541-DF17659EDCB7}

 
サラダ菜をベースに
 
オレンジカリフラワー、ラディッシュ 、プチトマト、
 
ミョウガ、大葉、ブロッコリースプラウト、
 
グリーンオリーブに生ハムと
 
チーズの王様パルミジャーノ•レッジャーノ。
 
思ったより品目少なかったですね^^;
 
 
 
ドレッシングは2種類
 
{D66E9E61-A191-447A-9267-FA3D4910C69E}

 
思わずボトル買してしまった、
 
だいだいの季節」ドレッシング。
 
これだけでも、
 
お肉やお魚料理にかけても
 
美味しくいただけるドレッシングです。
 

 
もう1種類はオリジナル。
 
お庭のクランベリー
 
パルサミコと
 
北カルフォルニア産のワイルドフラワーハニー、
 
オリーブオイルで仕上げました。
 
{DFAB4E9F-00D0-4BA5-994F-FF4225CA504B}
 

そして、具だくさん豚汁と
 
野菜は少なめになってしまいましたが
 
ナスとピーマンと鶏むね肉の炒め物
 
 
{8806AC46-8A02-42B6-84B4-68D0CAC45DA7}

 
残念ながらこの日息子は帰宅しませんでした。(T . T)
 
 
 
 
無性に野菜が食べたくなる時ってありませんか。
 
外出先で1人でふらっとはいれて
 
美味しい野菜がお腹いっぱい食べられるお店って
 
結構少ない気がします。
 
 
{CB30B4AA-55D5-4E0B-AAB7-A5FB2945D069}

 
南青山のカフェ CITY SHOPや
 
 
{DF0794C6-66E8-402B-B08C-1B9069D22B9E}
 
丸の内のワインバー RIGOLETTOのような
 
美味しくて幸せな気分になる
 
サラダランチが食べられるお店
 
埼玉県大宮近辺でご存じでしたらぜひ紹介してください。
 
 
 
ところで上の2枚の写真、クオリティーが全く違いますよね。
 
その種明かしはいずれまた。
 
 
 
今日も最後まで読んでくださってありがとうございます。