今回も微妙そうだなーー。
あと1週間ぐらいで生理がくる予定。
そして来そうです
めちゃくちゃお腹減るし、なんかイライラしてます。。。
イライラは、先輩からのメッセージで腹立ってしまって。仕事で分からないことあると、全て私に聞いてくるんですよね。別にそれは良いんだけど、後輩は先輩に服従するものっていう前提な人だから、自分では調べずに丸投げ質問だから腹が立つ。
しかも、仕事の愚痴もセットできたもんだから、はぁ？と思ってしまった。
家族の愚痴なら聞きますけど、先輩の愚痴は聞きたくないし、LINEで負のオーラを振りまかれると物凄く嫌悪感でしかない。。
ってここで吐いちゃだめですよね。お目汚し失礼しました。
こころ穏やかに日常を送り、妊活を優先するのだ♡嫌なこと、人からは離れるのだ！！
話はかわりますが、最近は早寝早起きを意識してて体が絶好調
といっても、
8時起床
9時ジムに行く
21時にベッドに入る
22時就寝。
早寝早起きではないけど、リズム整えて朝ジムで自己肯定感あげて1日を過ごせるのが体が楽なのです。
あとは食生活ね。アイスやめなきゃ思いつつほぼ毎日食べてる
ダイエットしたいなと思っちゃうから、バランス悪い日があるし、きちんと栄養あるもの食べないとなと思ってます。
はちみつティー飲んで今日は穏やかに寝ることを意識して。