減量末期に最高のお菓子

こんにちは！！


COROさんは起きてすぐお仕事をして回っています🙆‍♀️


夜まで練習がないので、今日は夜ご飯まで我慢らしいです😱


そんな中重宝するお菓子がこちらです💁‍♀️



グミ🐻！！


グミは脂質も塩分も低いので減量に最適です🙆‍♀️


私も計量に向かう前もぐもぐ食べて空腹を誤魔化しています！


いろいろな種類がありますが、ハード系の硬いグミが満足感あります！！


グミの中だとこのハリボーがおすすめです🙆‍♀️


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