いつもブログをお読み頂きありがとうございます🦋
感謝致します🦋
地球を楽しむライトワーカー
天使のスピリット![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
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♾創造ヒーラー♾Rieです
感じる事、気付きを
シェアさせて頂きたいと思います🌈✨✨
![雪の結晶](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/124.gif)
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自分自身の経験から今感じるのは
自己否定が強い人が
意識を変えようとするのは
簡単ではない![スター](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/672.png)
![スター](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/672.png)
そう感じています![スター](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/672.png)
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自己否定の話をある方としていた時に
私が自分責めが酷くて
最後消えたくなるって言ったら
その気持ちが
分からないと言われた事があったんです![スター](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/672.png)
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そこまでなった事がないって言われました![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
なんでそこまでなるの?
そう言われても
そう感じてしまうくらい
自信がないとしか言いようがないし
過去の経験から
ひどい目に遭うのが怖いとか
人が怖いとか
そんな感覚を
言葉で全部伝える事は出来ないんですよね![汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
![汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
自分責めや自己否定とひと言で言っても
抱えているものや経験してきた事はみんな違うし
環境も性質も違うので
全く同じ事をしても
同じ結果にはならない
そう感じています![スター](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/672.png)
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自己否定が強くて
自分責めや自己卑下があるのに
意識を変えないといけない
自分が変わらないといけない
そう言われたら
結局、自分責めに陥って
苦しみから抜けられないんです![泣](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/665.png)
![泣](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/665.png)
自分を満たす
自分を許す
そう言われてやってみても
まだ変わらない
自分が悪い
このループから抜けられないんです![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/063.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/063.png)
私が楽になり始めたのは
同じような経験をされて
そこから抜けた方に出会ってからです![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
優しくアドバイスをしてくれて
とにかく
自分に優しくするように伝えてもらいました![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
その中で
今、何が根本的な原因としてあるのか教えてくれて
具体的に
今、何をしていけばいいか教えてくれました
(↑これが私には凄く重要でした)
他にもヒーリングを受けたりして
とにかく人の助けを受けて抜けてきた感覚です![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
自分責めする人が
自分だけで意識を変えようとするのは
本当にしんどい事だと思います![ショック](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/053.png)
![ショック](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/053.png)
自分に優しくするの意味や頑張らないの意味も
よく分からないのに
意識を変えようとして言われた事をやってみても
変わらない自分を責め
平気なフリをしたり落ち込んだりを繰り返し
根底には何が原因か分からない
苦しい思いが常にあるので
本当の意味で解放されないんです![泣](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/665.png)
![泣](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/665.png)
そこから出ればいいって
簡単に言われても分からないんです![泣](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/665.png)
![泣](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/665.png)
そこから抜けるのには助けが必要だった![スター](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/672.png)
![スター](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/672.png)
だけど
自分責めする人って自分に厳しいから
このくらいの事で
人に助けてもらうなんてしてはいけない
迷惑をかけてはいけない
そんな感じで中々助けを求める事が出来ないんです
そこで
勇気を出して助けを求めたりしても
苦手なのでうまく伝えられずに
撃沈してまた心を閉ざす![悲しい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/596.png)
![悲しい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/596.png)
そんな人が多い気がします![泣](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/665.png)
![泣](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/665.png)
とにかく自分に優しくして
頼りたくなったら人に助けてもらう![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
もう何もしてなくてもそこにいるだけでいい![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
少し元気になったらきっと動けるようになる![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
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それまでは
自分に優しい環境を
出来る限りで
少しずつ増やしていきながら
優しくない環境からは
少しずつ離れていく
とにかく
何をしたって
自分が自分の味方でい続ける事が
何より大事だと感じています🌈✨✨
そして
どんな時でも
助けたいと思っている存在は
いるということなんです
いつもみんな守られている
だから大丈夫にしかならない
そう感じています🌈✨✨