今月(7月)の緑茶珈琲届きましたよ!


常に3箱の予備あり(^^;)
毎日欠かせないからないと不安になりますね。


工藤式の合わせ技だけど
おかげでまた体重落ち始めた!

おだしと緑茶珈琲とおからヨーグルト
ぷらすミックスナッツ毎日の定番

さあ!緑茶珈琲飲んだから歩いてこよう!
雨が降って少し涼しくなったね。