今日のおやつ、勿論工藤孝文先生式の
いつも「緑茶珈琲🍵☕」か「やせる出汁(おだし美人)」その日の気分で選んでます。
今日はやせる出汁(おだし美人)🎶と毎日定番のミックスナッツ薬膳美人
お出汁はいつもホッとできる味で、
ミックスナッツはナッツと生薬
ゴーヤのチップスのホロ苦さと小豆の甘さが
絶妙なのです。
工藤先生からおやつは200kcal以内ならOKといわれているのでお出汁とナッツで180kcalなのでセーフですよね🤗
明日は緑茶珈琲かな🥰
今日のおやつ、勿論工藤孝文先生式の
いつも「緑茶珈琲🍵☕」か「やせる出汁(おだし美人)」その日の気分で選んでます。
今日はやせる出汁(おだし美人)🎶と毎日定番のミックスナッツ薬膳美人