おはようございます☆

群馬に帰ってきて、ゆっくり過ごしていたせいかだいぶ気持ちはだいぶ持ち直してきたようです好


脱力感はあるもののやっとこさ落ち着いた生活を送れるようになってきました。


たった二日間おうちをあけただけなのに、なんだか落ち着かないものです。。




高熱が出ていた相方さんは、熱は引きましたが、喉の奥が腫れているようで辛そうですほろり

順調に治ってくれればいいのですが…


最近はやはり風邪がはやっているようで、今日もテレビで【寒・乾・患に注意】と言っていました。


確かに寒さに乾燥とくれば、病を患う可能性が高くなりますよね。


私も注意しなければ。。。。



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昨日は1月7日だったので、七草粥を作ってみました☆



初めて自分で作ってみたのですが、スーパーの春の七草セットって結構良い値段がするのですね…


でも、まぁ健康のためによしとします!!


緑にはいろんな色がある ~原因・正体不明の病と付き合う日々~-七草がゆ


焼いたおもちも細かく切って入れました。

あっさりしていて、なんだか体がぽかぽかして美味しかったです。



そういえば、春の七草と秋の七草があったと思いますが、どのような違いがあるとか私は全く知りませんでした。


なので、ちょっと調べてみました。



まず春の七草は【せり、なずな、ごぎょう、はこべら、ほとけのざ、すずな、すずしろ】です。


7種の野菜を刻んで入れたかゆを七草がゆといい、邪気を払い万病を除く占いとして食べるそうです。

呪術的な意味ばかりでなく、お正月の料理で疲れた胃を休め、野菜が乏しい冬場に不足しがちな栄養素を補うという効能もあるそうです。



そして秋の七草は【おみなえし、おばな(ススキ)、桔梗、撫子、ふじばかま、くず、はぎ】です。


春の七種と違い、秋の七草に直接何かをする行事は特になく、観賞して楽しむものだそうです。



春の七草。

そういえば暦上はもう春がつくのですね。


自分にも春が来るのかわかりませんが、素敵な春が来るようにできることは頑張りたいと思います☆


七草がゆ食べたし、栄養満点ですもんね(*^_^*)



たまには行事に沿ったご飯を食べるのもいいなと思いました。


次は…恵方巻ですかね?



がぶりつくのはできなさそうですが、用意して食べてみたいと思います。