おはようございます☆
明後日からの冷え込みの対策に昨日ホームセンターで窓際の冷気を遮断してくれるシートを購入してきました
生活感あふれていてすいません。笑
これで、きっと室内の温度があんまり下がらずにいけるはず…とちょっと期待しています。
気温が下がった時にどうしても窓際から入り込んでくる冷気がひどかったので…
ちなみに梱包用のプチプチを窓にあるだけでも十分効果があるそうです。
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昨日、夜にメスチノンの効果を見るために、少しいつも以上に動いてみました。
朝からカーペット干して、掃除機かけて、夕飯の買い物ついでにホームセンターよって上記のものを買ってみたり。
カーペットって結構きついんですね…今日も筋肉痛が残ってます。
それで、夕方くらいからやはりすごく体調不良。
脱力きました！
ふふふ…これでどのくらい薬が効くか良く分かるじゃないか
と思っていましたが。。思った以上に脱力がひどく、息苦しい…脈も速いし。
うかつすぎでした。
私、あほだ～
このままだったら夕飯絶対食べれないし、起きてられないよ～…
と思いながら、ベットに横になる。
しばらくしてかろうじて動けるようになったので、簡単に夕飯を作りました（作ってる途中もふらふら、膝がくがく…生まれたての小鹿のようなバランス
笑）
いつもよりも手と腕のコントロールが良くなかったのでスライサーで自分の指もスライス…
うぎゃー！！痛いよ～頑張れ自分～。と言い聞かせながら、相方さんの帰りを待っていました。
相方帰宅。
そして状態をまず見てもらう。相方の手を握って握力を試す。
メスチノン投薬・・・・
夕飯を食卓に並べて、ご飯食べつつゆっくり様子観察。
どのくらいだったでしょうか？確か20～30分後くらいだったかな？
そして、なんだか目の周りのもやが晴れていくような感覚になりました。
視界が広がっていく感じ。
ん？いつもよりぜんぜんむせ込み少なくないか？
お茶碗、持ててるし。あら？苦しくない。
試しに相方の手を握ってみる。
「つよっ！！え！！？？」
相方さんもびっくりの握力上昇。
【効果を動作でみてみる】
床からしゃがみこんで立ってみる。…全然らくらくできる。
寝ている状態から首を持ち上げる。プルプルするがかろうじて可能になっている。
歩くと、かろやか。あら？病前に戻ったみたい！！
いつもはしんどくって途中で止まらないと上がれない階段。
チャレンジ！！…相方さんと同じスピードで上り下り可能。両足そろえてから上がるのではなくて、一歩一歩上がれることにびっくり。。
うそーーー！！こんなにできるようになるの？？！！
この薬作った人すごい・・・笑
【副作用をみてみる】
でも、副作用ももちろんでてきました。
なんだか乗り物酔いしているような吐き気、お腹が少しぐるぐるいっており、下しているような感じになりました。ずっとトイレに駆け込んでいなければならないとかではなく、我慢できる程度でした。。
あとは血圧。
血圧が70/40くらいまで落ちていました。
うーん、薬の影響なのか？薬を飲む前も測っておけばよかったですね。
でも意識ははっきりしているので大丈夫そうです。
【効果の持続時間をみてみる】
だいたい４～５時間くらいでしたかね。そこからはまた脱力状態に戻り、という感じになりました。
うむ。。なるほど。。こういう感じなのね。
まるで夢から覚めたシンデレラのような感じ。一時的ではありますが、効果があったことは確認できました。
副作用に気をつけていけば、リハビリとしても使えるかもしれませんし、外出時に使えそうです。
あくまでも頓服として20錠試してみてと貰ったので、１月の受診までうまく計算して使わないとですね。
お医者さん、、、もう少し貰えば良かったんでしょうか？泣
いやいやいや！！
そんなに高望みしてはだめですね。効果や副作用がどのくらい出てくるのか分からない状況下で先生もむやみやたらに薬を処方できないはず。
この結果を先生と相談して、どのように服薬していけばいいのかを検討していく必要があると判断しました。
頓服から毎日とかに切り替えるのか、それとも違う薬に切り替えるのか、はたまた頓服の増減をするのか。。。
それはドクターの判断に任せたいと思います。
しかし…なんだか久々にこう動ける感じを体感できて、幸せでした。
普通に歩ける。むせないでご飯食べれる。階段のぼれる。
感動してしまいました。
今後、このシンデレラ状態(笑)をうまく活用して、生活の幅を広げていけたらいいななんて思います。
シンデレラ状態でも解決できなかったのが、やはり筋自体の廃用（当たり前ですが）。
最後の方、階段で膝がかくんと抜けてしまうことも少し見られたりしたので、これは今後の課題です。
おそらくあんまり動いてないから、筋自体の廃用もすすんでいるのでしょう。
なんだか一時的ではあったものの自分の未来に少し希望がもてたような感じが大袈裟ですが、してしまいました。笑
シンデレラが服薬しなくてもうまく続いていくように、試行錯誤してみたいと思います。