87.4


朝 アロエヨーグルト、ソイラテ、バナナ


昼 パンの耳、クルミレーズンパン、マグロのアラ煮(キャベツ玉ねぎシメジ)、プリングルズ、アイス


間 マグロのアラ煮、ナボナ


夕 筍ご飯、筍の味噌汁、ブロッコリー、ホタルイカとねぎの酢味噌和え