2023年8月22日朝 カフェラテ(60)昼 北極ラーメン(550)、チーズ(60)、キュウリとプチトマトのオリーブオイル(120)、牛乳(60)、梨(80) 870夕 アイス(180)、プロテイン(160) 3401270