こんばんわー！
プードルのコンちゃん♥️
MIXのマリンちゃん♥️
ポメラニアンのダッフィーちゃん♥️
MIXのくうちゃん♥️
MIXのポンタくん♥️
MIXのぷーちゃん♥️
ヨーキーのがっちゃん♥️
ポメラニアンのポミちゃん♥️
ヨーキーのムックくん♥️
プードルのきなこくん♥️
プードルのぶんたくん♥️
大寒波も過ぎ去り、今日はちょっと暖かかったですね( ^ω^ )✨
私の実家、福井県は、こんな感じで冬MAX❗️笑
でも空気が澄んでて、景色綺麗で、雪遊びもできて最高ですよー❗️
ところでー、みなさん！冬って1番基礎代謝が高くなる季節なんですよ！
だからダイエットにはもってこーい！な季節なんですって🎵
外気温が下がるから、体温を上げようとして、体内で熱を生産するんだって！
寒いからっていって、ぬくい部屋でゴロゴロしてばっかりいたら、筋肉減って脂肪ばっかりになっちゃうんだってー！
だから、寒い冬こそ、ジム行って、薄着して、運動して、筋肉つけて、代謝を上げて、食べても飲んでも太りにくい体を作りましょう❗️
みなさん、冬はジム行きましょ！笑
笑はい、阿部でしたー！
みなさん、ご来店ありがとうございました❗️❗️
また会えるの楽しみにお待ちしてまーす♥️