メディカルアロマ検証②
何も塗らずにケアしたら手荒れはどうなるか(?)
前回の5日目を過ぎたあたりから、
痒みは増すし逆剥けが気になって、爪でカリカリいじる癖がつきました😥
皮膚が硬くなってるので、グーするだけでどこか裂けそうな気配😱
そして、今回の検証で1番の気付き🤔
手が荒れてると、気分が下向きになるということ😥
荒れた手先が気になって目線が下がるからか、逆剥けをカリカリいじるのに無駄な時間を割いてしまうからなのか…。
とにかく、手荒れは心にも影響する。
たかが手荒れ、されど手荒れ。
だから、明日から角質クリーム塗りまくって手荒れケア、そして心のケアに励みます💪