昨日眠れなくて
朝も暗いうちから起きてしまって
明るくなるのを待って
今日からウォーキングをしよう
と、唐突に思ったのでした。
朝が随分と涼しくなった、
と言うのもあります
今年の夏は
長かったなーと
思いながら
音楽を聴きながら
歩きました。
懐かしい曲を聴いていて
夫を想い
涙が出てきました
今日からちゃんとひとりで
歩いていけよ
と、夫に背中を押されたかのような
突然のウォーキングでした
最近、唐突なひらめきは
受け入れて
行動しているような気がします。
心の声？
魂の求めていること？
よく分からないけれど
自然にカラダが動く時には
自分の心が決めて
動いているのだと思います。
ウォーキングの途中で
ウォーキング仲間と出会いました。
昨日から歩きやすくなった。
と、言っていました。
私の体感も満更じゃないな…
涼しくなって歩きやすくなったことが
感じ取れたんだな、
と、思いました。
友人と別れて
家への帰り道
朝日が昇っていました。
眩しい
太陽のエネルギーを
一杯に浴びました
身体に染みました。
また、歩き始めよう
と、思いました
