今日のながれ（4月28日）

年齢を重ねると

筋力の衰えを感じてしまいます。

特に、ペットボトルのキャップをあける！

これが、なかなか手強かったりします。

人の助けが必要なことも

増えてくるんだろうなぁ～と、思います。

そんな思いが

つい、護りに入ってしまうけど

護りにはいる自分を許可しながら

少しずつ

小さな挑戦を重ねて行くことも

忘れずにいよう！と思います。

小さな挑戦は、

私の楽しみでもありますから。