焼きたて

ふだんは夜中か早朝で昼間走るのは久しぶりでした。減量の時に昼に走ったけどサウナスーツ来てタオルかぶってたので半袖半パンはいつぶりですかね？

日焼け止めをたっぷりぬりましたが汗で全部流れてしまいました。

今日は全身がほてってて、少しこんがりと焼けてます。このままだとみんなと同じ色に……。黒船の黒は焼けた肌の色……。

で、今筋肉痛と股関節痛で歩けません……。虚弱。