毎日は出来ていないのですが、

毎回だいたい15分〜20分くらいで10カウント取れているので、まぁ大丈夫なのかなにっこり


息子の時は毎日やっていたけど、

やっぱり2人目はバタバタでなかなかカウント取るの難しいなぁアセアセ


幸いお腹の赤ちゃんは胎動が凄いから、カウントしなくても動いて自己主張してくれるからありがたいお願い


夜、寝る前にやろうとすると、

カウント取ってる間に私が寝ちゃうって言うね…


ほーーーんと、

ダメダメな母ちゃんだおいで笑