冷凍からのレンチン 作りおきレシピ本冷凍からのレンチンかなり良い料理本です♡冷凍からのレンチン! やせるおかず 作りおき: 保存期間1か月、食べる直前にチンするだけ (小学館実用シリーズ LADY BIRD)1,080円Amazon暑い季節に火を使わないレシピ本は助かりますね!🌠 肉の作りおき冷凍レシピって、タレに入れてあとは焼くだけ系が多いのですが、家族の作りおきだと焼いてもらうのもハードル高め。これは本当にレンチンで完成するレシピなので素晴らしい🎵具材をレンチン中にひっくり返す工程をなくせるように、アレンジしてチャレンジしようと思います😃